過敏症健康事典

出版社:漢宇國際文化有限公司
ISBN:9789866843471
  大多人為過敏性體質所苦。  氣喘、皮膚炎、過敏性鼻炎等,  過敏並不是絕症,也不是無法治療,  本書從瑜珈、食物、生活、醫療等方面,  改善您的體質,向過敏說BYE BYE!,  鶴田光敏  藤田保健衛生大學醫學部講師(小兒科部)。從1980年擔任醫師

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遠離醫生的自然療法

出版社:昶景國際文化有限公司
ISBN:9789866214974
  用食物構築健康身體,健康身體用食物來構築!誰說一生病就非得吃藥、打針、看醫生才能把病治好?自然療法以天然食材代替藥物,用自然的方式調理身體,並以調養身心為基礎,讓你不吃藥也能健康一輩子。  近幾十年以來,自然醫學所呈現的診療技術逐漸受人矚目,守護了許多

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手到病自除

出版社:閣林國際圖書有限公司
ISBN:9789866558559
  《手到病自除: 完全按揉推刮治療版》作者根據自己50多年學習和實踐經驗的總結,以及對中國諸醫家多種治病妙方的融會貫通,將這四個基礎大法:按、揉、推、刮四位一體基礎法,補瀉一步法,河洛五行生剋法和象數療法,將這些方法與人體上的反射區相結合,形成獨特的調治

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瞭解癌症治好癌症

出版社:成信文化事業股份有限公司
ISBN:9789572870372
  罹患癌症雖是人生最嚴重的危機,但也是癌友開始真正重視身體健康、正視生命意義提升生活品質的大轉機。藉此危機徹底改變心靈、改善生活習慣,就能獲得此後更健康、更愉悅的美好人生。  上篇(瞭解癌症)解說癌症的知識、癌細胞和腫瘤的形成原因以及發展過程。  中篇(

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降低膽固醇速效食譜

出版社:康鑑文化
出版日期:2008-9
ISBN:9789868425767
作者:編輯部
膽固醇過高,小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你!   食療+自療=降低膽固醇+遠離心血管疾病   只要吃對食物,就能有效降低膽固醇,讓心血管疾病遠離你!   正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵,特為高膽固醇患者設計的聰明飲食法,138道可口簡單的健康食譜

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紅色牧人的綠色旅程

出版社:柿子文化
出版日期:2010-10-21
ISBN:9789866191022
作者:霍華.李曼,葛林.墨塞
页数:224页
這本書就像是一部精采萬分的紀錄片, 直擊美食背後可怕又令人哀傷的真相, 一刀未剪、完整收錄, 美國牧場大亨自爆黑心養殖內幕,你還敢大魚大肉嗎? 賣肉牛的人都不敢吃牛肉…… 冰過再解凍的魚居然叫新鮮現貨! 就算吃低脂食品可能還是甩不掉滿身肥油? 就連最不經濟

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最新圖解推拿手法

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498794
  (最有效的200種推拿圖譜)  推拿是人類最早的醫療法之一,經過千年的發展之後,這一古老的療法又被人類重新認識,煥發出新的醫療效果。人們深信,作為一種無痛、無毒、無副作用的自然療法,必將在人類的生活中發揮更大的作用。  推拿手法是按摩治療的基本手段,由

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天天都要排宿便

出版社:世茂出版有限公司
ISBN:9789866097232
  你有便秘的困擾嗎?  還是常常會覺得腹漲、不舒服?  本書提供了能同時解決便秘與腸道不舒服的簡易健康法  只要晚餐時多吃富含食物纖維的食品就能改善腸內環境!  每天走路三十分鐘就能促進腸道蠕動,輕鬆解決便秘的困擾!  輕微便秘者→從調整水分與油脂開始,

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28天瑜珈瘦身操

出版社:三藝文化事業有限公司
ISBN:9789866788772
  印度著名瑜珈大師真情推薦最新自學瘦身瑜珈秘笈 每天10分鐘 輕鬆纖體健身源自於高瑜珈殿堂 開創最高效快速纖體熱潮塑形 養顏 減壓 提升免疫力居家瑜珈 辦公瑜珈 從80kg到52kg 瑜珈讓我變身窈窕俏佳人。練瑜珈的人非看不可,愛瑜珈的人一定要看,而想開

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热门保健食品全书

出版社:商周
出版日期:20050203
ISBN:9789861243412
作者:劉璞
市面上健康食品的品牌成千上萬、種類琳琅滿目、劑型又很多樣,究竟要如何選購呢?至於買了之後,應該怎麼服用?同時服用不同種類的健康食品好嗎?其有效成分會不會互相干擾而使效果大打折扣呢?又應該如何保存呢?這些都是十分常見的問題。此外,保健食品具有維持健康、預防獲

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龍層花都市病家庭推拿法

出版社:商務印書館
ISBN:9789620734069
  《龍層花都市病家庭推拿法(附DVD)》介紹的推拿手法,是針對11種都市人常見的慢性病:頭痛、頸膊痛、視力疲勞、鼻敏感、失眠、高血壓、肩周炎、腰背痛、膝關節痛、胃痛、小兒消化不良。  示範者是著名脊椎病學家龍層花,她在骨傷推拿和脊椎病方面有40多年基礎研

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老中醫養生真言

出版社:元氣齋出版社有限公司
ISBN:9789866664205
注意!中國疾病防控中心已從1693種盆栽與觀賞植物中,檢出18科52種含致癌物質,要特別小心!書中所談飲食宜忌、防病抗癌與「善用二六功課」等,務必確實做到!有如請一位老醫師在家,隨時叮嚀全方位保健真言。《老中醫養生真言》內容涵蓋所有年齡層,簡潔、貼切、容易

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DIY健康養生茶

出版社:商周文化
ISBN:9789866285523
日常生活中,大家出現小感冒或是頭痛的症狀時,並不一定會馬上去醫院,除了吃藥之外,其實可以自己在家DIY保健茶飲,只要幾十元,就能夠幫助大家減少病痛、增強免疫力,甚至還能變美、變健康。本書特別針對從頭到腳,常見的症狀,例如頭痛、眼睛癢、喉嚨痛、手腕酸痛、久站

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燉補湯保健養身

出版社:康鑑文化出版社
ISBN:9789864136056
  一、《燉補湯保健養身》教您依照季節轉換,選擇當季合適的食材來煲湯,不但可以針對個人需要來調整體質,而且也可以達到預防疾病的補益效果。。  二、內容分為春天元氣湯、夏季涼補湯、金秋滋養湯、冬日暖身湯四大單元,共計59道靚湯食譜,逐一介紹材料作法,並附靚湯

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嚴浩特選秘方集

出版社:萬里機構
ISBN:9789621447265
  嚴浩特選秘方集續編。《嚴浩特選秘方集(二)》共十六章,收錄作者搜集得來的實效秘方和奇功。秘方包括美顏消腫的「泡腳方」、延年益壽的「十殼米」、專治濕疹的「薯仔汁」、化解耳水不平衡的「天麻燉雞蛋」等。奇功包活活氣復康的「油拔法」、促進排毒的「抬腿功」、密傳

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纖維肌痛症診療室

出版社:原水文化
出版日期:2004年02月26日
ISBN:9789867874504
作者:Danirl J. Wa
2002年中,有六百萬人,其中絕大部分為美國女性,將到她們的醫師處求治,抱怨一種不知名的疾病。然而大多數將無法獲得任何協助,甚至被當作憂鬱症來治療。只有那些少數堅持尋求協助的患者,平均每個人在看過四位醫師以後,最後才被正確診斷出:纖維肌痛症候群。 著名的醫

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瑜伽入門書

出版社:樂活文化事業股份有限公司
ISBN:9789868523951
  瑜伽這個字似乎蘊藏著許多意涵,對此感到相當好奇,但又覺得難以深入瞭解,不過這也是瑜伽有趣的地方和魅力所在。本書以為瑜伽初學者編寫一本完整的入門書為念。以淺顯易懂、更簡單的方式,帶領大家進入瑜伽的世界。  瑜伽對人的身心靈都有很多益處和瑜伽邂逅,可引導大

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熟齡健康自己來

ISBN:9789571346380
  時報從2002年策劃推出醫學博士莊淑旂的「宇宙健康法」系列著作,已陸續將莊博士的預防醫學和女性醫學理論精華,呈現給廣大讀者,不論是體內環保、健康管理、消除疲勞、或是女性生理期、懷孕期和更年期的健康照顧,均提供無數讀者眾多寶貴、實用而有效的保健資訊,幫助

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李鳳山平甩功

出版社:商周出版
出版日期:2005年06月13日
ISBN:9789861244136
作者:李鳳山
本書傳授的「平甩功」,是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活,融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果,除了許多人親身體證外,透過國科會的氣功科學實驗,也已通過無數次的驗證,其實驗數據也屢次在國際上為中

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人體復原黃金5力

出版社:原水文化
ISBN:9789866379680
自己就是自己最好的醫生!改變思考方式、提升自我療癒力、調整氣的平衡、保持身體溫暖、淨化靈魂意識──這5個神奇健康力,就是自我療癒的關鍵。疾病是身體或心靈所發出的訊息,去除根本原因,才能遠離疾病。能探究發現疾病根本原因並加以改善的人,不是別人,而是自己。讓你

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元氣自癒法; 漢方美人講座

出版社:山岳出版社
ISBN:9789867118493
  溫和調理浮腫、疲勞、痠痛、過敏、失眠、經痛、皮膚、腸道……等30種問題,藥療+食補,量身打造元氣體質!你是否覺得身體倦怠沉重、肌膚狀態不佳、容易焦慮、不易入睡?  即使是看似相同的症狀,對應到不同的體質,就應該有不同的治療方法!本書將常見的疾病與症狀,

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一生一定要注意的125件身體警訊

出版社:漢宇
ISBN:9789862282670
千金難買早知道,注意身體發出的訊號!不可忽視的訊號,重視自己的身體,提早發現,提早治療,生活快樂無負擔!.詳列 125 種看似微不足道的身體狀況.詳細解說各種不可忽視的訊號和對應方法.以醫療化、科學化的角度呈現,提供多方面的選擇與建議.顛覆傳統迷思,讓身體

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養生, 第一重要腿和腳

出版社:白橡文化
ISBN:9789866410826
  人老腳先老,養生先養腳!  腿腳是開啟健康之門的鑰匙,  是人體的保養站,  是人體的第二心臟,  是人體的環保部隊,  腿腳也可以吃藥,  可以長出抵抗疾病的疫苗。,眩暈頭痛血壓高,經絡腿療有奇效──高血壓的腿療秘方高血脂症莫輕視,泡腿按摩可防治──

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保健食品活用事典

出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2005-1-11
ISBN:9789867298010
作者:日本保健食品協會
页数:280页
日本保健食品協會邀集相關醫生專家群編著而成,內容深具公信力。介紹了153種的保健成分,為國內目前最完整的保健食品事典。更有47種症狀適合用的保健成分介紹及索引,可正確選擇最適合自己的保健食品。台灣的保健食品專家─謝明哲教授之審訂推薦,讓本書更正確而專業。本

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武侠大宗师 张彻

出版社:三联书店(香港)有限公司
出版日期:2012-6
ISBN:9789620432477
作者:魏君子
页数:261页
  幾十年前,香港武俠片不是現在這樣的。那時的武俠片像京戲,左一刀、右一刀、低一頭、跳一腳……張徹的電影改變了規則。刀是真的「刀」,血像真的「血」,拳拳到肉,像打到觀眾的眼睛裡。香港武俠電影大宗師張徹,從《獨臂刀》到《報仇》、《十三太保》、《刺馬》……九十

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實戰八卦64散手掌

出版社:大展
ISBN:9789574686759
  繼承優良傳統,發展創新武術的典範──為王培生先生  我是1947年認識王培生先生的。當時,在北平什剎海西海北岸的《匯通祠》成立了「北平匯通武術研究社」,近代武術名家李瑞東宗師的入室弟子、著名武術家高瑞周先生擔任社長,吳式太極拳名家、八卦掌名家王培生先生

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保命防跌

出版社:八方出版股份有限公司
ISBN:9789866487590
  跌倒四部曲:骨折→無法活動→失去力氣→臥床不起鍛鍊骨骼,強化肌肉,保命防跌,就從現在開始!  你的骨骼正在流失嗎?如果符合下列條件,你就是跌倒骨折的高危險群!   ˇ不常吃蔬菜   ˇ背部或腰部會疼痛,而且逐漸彎腰駝背   ˇ在家時,坐著的時候比較多

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百日速成铁砂掌功

出版社:麒麟图书公司
出版日期:1978-10
ISBN:9789866699931
作者:李英昂
页数:108页
  易筋經總論、膜論、內壯論、揉法、採精華法、服藥法、內壯藥、湯洗法、初月行功法、二月行功法、三月行功法、四月行功法、行功輕重法、用功淺深法、兩肋內外功夫、木杵木槌說、石袋說、五六七八月行功法、九十十一十二月行功法、配合陰陽法、下部行功法、行功禁忌、下部洗

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絕處逢生

出版社:賽斯文化事業有限公司
ISBN:9789866436000
  癌症身心靈治療經典之作 無數癌友健康的共同見證  得了癌症,就代表離死亡不遠了?  許醫師給你一個癌症新定義──它不是絕症!  癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是

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象形拳法真詮

出版社:逸文出版有限公司
出版日期:2009-1-1
ISBN:9789866699672
作者:薛顛
页数:170页
象形術為修身而作,源於倉頡造字、伏羲畫卦,取象於數理,立體於卦象;作象形以卻病苦,內易外象,形容盡是,體育入道之法門也。《象形拳法真詮》上編由先天無極之勢說起,自第一章飛法至第五章旋法,共19節;下編標舉八象化生萬億之法身,由震卦第一章龍象發起,至坤卦八章

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察沃的食人魔

出版社:馬可孛羅出版
出版日期:2002-12
ISBN:9789861200798
作者:約翰.亨利.帕特森
页数:320页
「史上最驚悚的真實故事,當首推帕特森上校的《察沃的食人魔》。」 ──錫奧多‧羅斯福,美國第二十六任總統 一八九八年五月,英國工程師帕特森上校來到英屬東非,參與東起蒙巴薩、西至基蘇木的鐵路修築工作。這段長達五百八十哩的鐵道穿越沼澤和沙漠,橫過數條寬闊河流,完

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太極拳.附圖解

出版社:逸文出版有限公司
ISBN:9789866699795
本書內容包含太極先師張三豐傳、太極拳源流考、太極圖形解說、太極化生說、明右王宗嶽太極拳經、太極拳論、十三勢淺解、十三勢歌訣、十三勢行功心解、太極拳術練法之要義、太極拳之五要訣、擎放密訣、走架打手行功要言、太極拳術打手歌、練太極拳術之經驗、太極拳應用須知等。

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男人一生中不可錯過的100大超級好食物

出版社:策馬入林文化事業
ISBN:9789868725546
  男人要有快樂幸福的人生,就要在對的時間吃對的食物!史上頭一遭!專屬台灣男性的身心調養食物圖典來了!永保健康活力,不同階段吃不同食物!身為兒子與父親的你,養生必備的珍貴禮物!  男人要健康,要訣在「對」的階段,吃「對」的食物!透過專業營養師針對男人一生歷

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青春瑜伽

出版社:平安文化
出版日期:20050302
ISBN:9789578035171
作者:陳玉芬
簡單30招,讓妳青春不老,擁抱完美體態!青春永駐一直是所有女人的夢想。但是妳可知道,代價高『貴』的整型手術、玻尿酸或肉毒桿菌都已經落伍了。現在最熱門的青春秘方,就是『瑜伽』! 瑜伽不但能給妳最勻稱的曲線美,藉由專門的瑜伽體位法和深層呼吸法,還可以練就人人稱

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精油圖鑑

出版社:商周出版
出版日期:2003-5-13
ISBN:9789867747730
作者:Ruth von Bra,溫佑君
页数:192页
芳香療法已成為另類療法中的顯學,有越來越多的中西醫投身其中進行研究或臨床應用,但另一方面它也是休閒產業SPA與美容界的流行寵兒。但究其本質,精油為什麼會對人體產生療效,乃因精油內含不同的化學分子所致。,溫佑君:東吳大學社會系畢。英國肯特大學哲學研究所 畢。

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當令進補養生湯

出版社:大堯文創出版社
ISBN:9789866792625
  現代人文明病多,要擁有健康的身體,就得重視養生,預防勝於治療,食補是相當保健的預防,而了解自己的體質,才補對方向。《當令進補養生湯》教大家做健康養生湯,用最白話的方式詳述健康觀念,讓你清楚明白知道自己要「補什麼」,選擇適合自己的養生湯來進補,正確、適當

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图解剑道入门

出版社:华英书局
ISBN:9789572931424
作者:志澤邦夫
页数:152页
這是一本用插圖講解劍道技術和基本知識的入門書。原作者們致力於使用大量的插圖,以及系統性的介紹劍道運動的整個技術體系,使得此書不論對於初學者或是道館教練,都會是一本很好的參考教材。 這本書的最大特色就是插圖很詳細而且數量多,同時輔以最精簡的文字,讓初學劍道的

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高血壓防治大全

出版社:婦女與生活社文化事業有限公司
ISBN:9789867273772
  血壓升高不但本身是一種危害人類健康的主要疾病,它還是腦中風和冠心病的主要發病因素之一。國外已有許多研究證明,冠心病的3個主要危險因素是高血壓、高膽固醇和吸菸。美國的研究還證明,血壓升高可以在無臨床症狀或僅偏高,但尚未達到臨床診斷標準時,即已使冠心病的發

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中醫與養生

出版社:天健出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9789628823291
页数:372页
  《中醫與養生》共收專題二百二十九篇,以闡述中醫食療養生為主題,分為「蔬果與植物類」、「蔬果與植物類」、「禽畜與動物類」、「老、幼、婦的食療」、「常見中藥用法」、「常見病療法」和「食物的宜忌及其他」幾篇。所用藥味大都是人們常見的蔬菜、水果、糧食作物和禽、

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圖解彭祖養生寶鑑

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498558
  健康長壽是我們每個人都希望的,從古至今,眾多的養生專家不斷地探索和研究,經過親身的實驗,為我們譜寫了眾多的養生之作。其中《彭祖養生寶鑑》更是彙集了千百年來養生家的智慧祕方,講解了多種不外流傳的長壽法則,指引你選擇適合自己的功法;並附多味常見中藥服用方,

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知名專家細說糖尿病

出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574688197
  糖尿病嚴重危害人類的健康,成為繼癌症和心腦血管疾病後威脅人類生命的「第三殺手」。因糖尿病而引發的冠心病、腎病、腦卒中等併發症長期困擾著廣大患者,給他們帶來了極大的痛苦,45歲之後的中老年人患糖尿病的機率尤其高。由於糖尿病以高血糖為特徵,發病隱匿,往往在

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一生一定要改掉的124件生活惡習

出版社:漢宇
ISBN:9789862282687
台大醫院家庭醫學部邱泰源主任 專文推薦培養正確觀念,打擊壞習慣百分百!越是習慣,越是可怕看不見的地方,壞習慣慢慢入侵你的身體,改善你的生活惡習,減少疾病的產生!本書特色 ? 生活保健、食療保健、美容居家三大主題詳列124種看似微不足道的不良習慣詳細解說各種

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看健康寫在臉上

出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2005-5-20
ISBN:9789867298195
作者:猪越恭也
页数:216页
1.你知道身體在疾病發生前,會透過臉部向你發出警告訊號嗎?其實你只要每天花3分鐘來好好觀察臉部五官的不正常變化,就能有效預防重大疾病的發生! 2.鑽研中、西醫學長達四十餘年的作者,希望透過這本有系統整合中醫學經驗與西醫學概念的健康叢書,教導讀者從書中簡單

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圖解易經養生寶典

出版社:華威國際事業有限公司
ISBN:9789866266478
  貫通易經智慧與養生奧秘的經典鉅著  不知易,不足以言太醫  ◎ 古代群經之首,影響《黃帝內經》最鉅的中國典籍  ◎ 解析易經與養生的深厚淵源,指導人們預防、改善疾病、長壽之道  ◎ 500多幅精美手繪插圖,生動有趣,讓你輕鬆讀懂易經,並能玩味易經  ◎

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盛行歐洲的自然醫學

出版社:天空數位圖書
ISBN:9789866109041
  自然療法在歐洲錠開光芒,尤其當西醫治療慢性病,功能障礙的疾病,療效不佳,加上藥品長期服用後,副作用太大時,歐洲的不少人們,就回轉到自然療法的領域上,尋求治療疾病之本,副作用少的傳統自然療法。歐洲的國家多、範圍大,15世紀以來,航海業發達後,跟別洲往來逐

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一次讀懂經穴按摩

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153402
  中醫經穴養生智慧圖文大百科,200多項最有效的人體經穴按摩技巧,500多幅清晰詳盡的人體穴位對應圖,400多條最經典的中醫絕學理論常識,2000多則最貼心的健康養生小提醒。本書系統而全面地介紹了中醫基本的經絡理論知識,全書主要著眼於簡單實用的保建和養生

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中華養生藥膳大全

出版社:三藝文化事業有限公司
ISBN:9789866788987
  飲食是一門學問,用藥更是一門學問,將用藥運諸飲食,是我國傳統養生方法之一,由於先天稟賦有強弱,遺傳基因個體有差異;加上後天飲食口味有厚薄,居住環境有優劣,個性情志苦樂各不同,從而形成了個人體質之差異性,然而擁有正確的觀念,在進行攝生食療時如果能細心觀察

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芳香療法全書

出版社:商周出版
出版日期:2003年12月09日
ISBN:9789867747785
作者:卓芷聿
有十年芳療臨床經驗的澳洲芳療師──卓芷聿,在這本書中,以全方位對芳香療法知識性、臨床上、實務操作的了解,著重在探討精油能量的奧秘、按摩保健step by step、個人身心靈能量配方的調製。 在卓老師的臨床經驗中,曾遇到以下的案例: 「曾有位慢性病人,因久

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1分鐘曲線塑身瑜伽

出版社:三藝文化事業有限公司
ISBN:9789866788871
  美麗重塑只要1分鐘?  1分鐘“搖擺動作”  快速雕塑健康纖美體態  《美麗革命——1分鐘曲線塑身瑜伽》將美體與醫學理論結合,從全新角度詮釋瑜伽的動作和健康治療、美體塑形的內在聯繫,每個動作都在 1 分鐘內即可完成。通過最為簡單易行而又相當專業的瑜伽練

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年輕10歲的美型瑜伽

出版社:漢湘文化事業股份有限公司
ISBN:9789866673825
  為您量身打造一星期七天的瑜伽課程配合現代人的生活節奏,每天都是一個新開始!若身體經常處於不適的狀態下,身體年齡將會日漸老化,免疫力功能相對地也減弱不少,現在開始,只要每天花一點時間練習瑜伽,就能夠挽救健康,恢復身體的年輕活力與美貌喲!,  本書特色  

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知名專家細說心臟病

出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574688180
  心臟病被稱為人類的隱形殺手,其發病率一直居高不下,成為年年上榜的十大死因之一。在美國,每5個人中就有2個人最終死於心臟病,每天因心臟病死亡的人數接近2500人,每33秒鐘就有1個人死於心臟病。1993年,美國心臟病死亡人數為954138人,占總死亡人數

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透視野球

出版社:球魂有限公司
ISBN:9789868760400
  國人前往日本旅遊風氣盛行,近年許多喜愛棒球的遊客,常將欣賞日本職棒(以下簡稱日職)比賽列入行程內容,就算是球季休兵的期間,也會安排前往球場朝聖。  本書整理日本棒球主題旅遊的最重要景點,包括14座一軍主場及準主場、14座二軍球場、11座退役球場現況、8

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泌尿妇科健康指南-女性尿道膀胱保养全书

出版社:7-09999
出版日期:20050412
ISBN:9789867874795
作者:本社
?個女人都該關心的健康事!根據統計,65歲以上的女人,1/3有某種程度的尿失禁,則有12%的人每天都有尿失禁的現象,該注意的是,20歲至59歲的女性也有20%的盛行率。因此,別輕易忽視身體的警訊,關心自己的泌尿健康,要從現在做起! 建立正確觀念,預防泌尿

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圖解易經中醫絕學

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498718
  破解宇宙萬物的奧祕  解讀生命基因的密碼  易經是中國最古老最深邃的占筮經典,被喻為全經之首、大道之源,它以一陰一陽的排列組合,包羅時空萬象,闡述天人義理。  本書以令人耳目一新的現代圖解形式,將易經豐富的養生保健方法化繁為簡,精確解讀八卦玄機、陰陽互

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圖解中國養生術

出版社:華威國際事業有限公司
出版日期:2009-10
ISBN:9789868538610
作者:李抱朴
以現代手法詮釋休息養生技巧 中國正統養生學大揭示 本書匯集儒、釋、道、易、醫及諸子百家各種文獻中的養生精粹,兼容並蓄地將中國主要養生術全面收錄。 囊括中醫、飲食、民俗、宗教、武術等經典養生理論,以及食養、針灸、按摩、氣功等豐富多彩的養生之術。 不同年

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血糖失控百病生-你必須關心的101個血糖

出版社:先覺
出版日期:2005年05月24日
ISBN:9789861340340
作者:珍妮•布蘭
我沒有糖尿病,也需要注意血糖濃度嗎?血糖過高或過低有何不妥? 什麼食物最容易使血糖升高?很想吃甜食時該怎麼辦? 情緒和壓力會影響血糖高低嗎?如何以運動來控制血糖濃度? 根據衛生署最新統計,台灣人的十大死因中,與血糖問題有關的就有六種:惡性腫瘤、腦血管疾病、

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最新圖解針灸圖譜

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153099
  在各中醫校內,雲集了不少來自各地的學生,其中絕大多數是來學習針灸的,就是為了使自己的針灸技術提高,他們也不乏閱覽了諸多圖書,但總感其玄妙而難以領悟,因而急切地希望有一本特色的、深入淺出的針灸手法與技術方面的書,供他們學習之用。  為了滿足廣大針灸愛好者

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追求健康的8大講堂

出版社:昇旺出版社
ISBN:9789868496293
  擁有豐富完備的醫療經驗與資源的分享  針對社會中堅份子好發的疾病詳細剖析  推廣健康的生活方式與加強飲食的自律  重新分配健保的資源與加重強調的預防  本書中所介紹各種病症的照顧與預防,包括惡性腫瘤、心臟病、過勞與猝死、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等等,

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養生食材栽種事典

出版社:三采
出版日期:2006-7
ISBN:9789867137760
作者:三采文化編輯部
页数:280页
38種適合居家栽種的養生食材,自己動手種,健康食材安心吃! 您是否擔心外頭賣的食材含過多農藥,吃起來提心吊膽?有機蔬果買起來又如此昂貴,吃起來有些心疼?而剛好家裡有一個充滿陽光的小空間,如陽台或露台,何不利用來栽種一些簡單又健康有機的菜呢? 本書中介紹栽種

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循經通脈健身操

出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574687282
  人體經脈是一種網路結構。氣血是構成人體、維持人體生命活動的最基本物質。血為氣之母,氣是血之帥。血在脈管中行,其動力就是氣。血中有氣。氣在人體中無處不在,氣能生血、行血、攝血,氣循經脈行。,第一章 經脈通 氣血行 身體健第二章 循經按摩操第三章 經脈循行

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親愛的,我把你變聰明了

出版社:商周出版
出版日期:2004年03月31日
ISBN:9789861241463
作者:丁博士
本書的集結來自教育電台的「寶貝聊天室」。在節目中,J博士以最淺顯的概念,引導小學生安安,練習將左腦的組織、分析力,與右腦的創造、聯想力相連結,進行全腦式的思考記憶。 其中探索的學習原理,是任何年齡都受用的。節目播出後,受到許多家長、大朋友、小朋友的迴響。

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最新圖解骨傷科療法

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498961
  近幾十年來,由於本學科不斷與現代解剖學、生理學、病理學、生物力學結合,手法治療醫學得到很大發展,其科學化、規範化程度越來越高。為了更好地將有效的治療手法推廣應用,我們編寫了此書。本書主要參照各大醫院醫師和編者們教學數十年的經驗,及參考相關資料編寫成書。

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人體記憶地圖

出版社:大展
ISBN:9789574686834
  人體是結構嚴密的整體,疾病發生於身體內部,內部有了變化身體表面就會有不同的記憶,這就是疾病告訴你的信息。了解這些疾病信號--百病早知道。  本書從易觀察、易辨別的角度出發,從身體上的毛髮、眼睛、耳朵、鼻子、口腔、面色等方面來描述人體常見疾病症狀,並分析

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中醫婦科脈診學

出版社:五洲出版
ISBN:9789576012754
  婦科脈診學的最大特色就是,透過這個脈診,人類有史以來第一次,不需問診或婦女口述,可以即時推算婦女上一次、下一次的月經,也可以知道婦女的囊腫、腫瘤長在哪一側,哪一側的卵巢或腎臟切除了,哪一側的卵巢功能沒有了?月經來時腹部哪一側會痛?並且對可能的病變提出警

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蔬果汁排毒養生

出版社:康鑑文化出版社
ISBN:9789864135974
  俗話說:「一天五蔬果,疾病遠離你。」  但是我們不可能一下子吃到那麼多種不同的蔬果,因此更聰明的健康吃法,就是把多種蔬果集合在一起打成汁,一次攝取完整的維生素營養,而且成分天然、容易被身體吸收。  [內容特色]:  一、本書示範將近八十種各式各樣的健康

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上班族防過勞運動寶典101

出版社:旗林文化出版社有限公司
ISBN:9789866655548
  ◎聯合推薦  塑健美趨勢達人/蔡純真  塑身理財書暢銷天后/張淳淳  IHFI國際康體專業學院台灣執行長/周瑞祥  亞洲影視歌天王/郭富城  體適能暢銷作家/陳鈴  知名中醫作家/鄒瑋倫  知名營養師作家/連英琦  流行音樂編曲製作大師/涂惠源  華人

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阿鴻的美麗人蔘

出版社:二魚
出版日期:20050131
ISBN:9789867642752
作者:陳鴻
西洋蔘 具降火生津、安定神經、加強淋巴細胞等功能。 通過感官享受,開啟健康契機。 人蔘自古有「神藥」之稱,而西洋蔘更是老少皆宜,四季適合的好蔘品。 西洋蔘清涼,味甘、提神健腦,其平補、涼補,功能遠優於人蔘,適合燥熱體質。除了補身也可以料理、泡澡、敷臉,每

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藝術治療

出版社:華都文化事業有限公司
ISBN:9789866860430
  作者擁有國家高考諮商心理師的證照、諮商與輔導的博士學位,以及台灣藝術治療學會專業會員的資格,也是國內少數接受過完整教育劇、社會劇、心理劇導演訓練之諮商師,擁有豐富之戲劇治療與藝術治療實務工作經驗。書中內容豐富充實又不失輕鬆活潑,含許多來自臨床實戰經驗和

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圖解免疫與自然治癒力

出版社:原水文化
出版日期:20050308
ISBN:9789867874740
作者:生田哲,審定/陳旺全,譯/蘇惠齡
你知道: 人如何從受傷或生病中恢復健康? 免疫細胞是如何與病原體戰鬥? 為什麼感冒會自然痊癒? 心態會改變自然治癒力! 超治癒力可阻止癌症的進行! 可提高自然治癒力的食物? 對抗癌症的營養素? 游泳和洗澡可提高自然治癒力! 幽默和笑可提高自然治癒力!自然治

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戰勝乙型肝炎

出版社:萬里機構
出版日期:2011-9
ISBN:9789621445872
页数:188页
  作者結合多年來的臨床研究與醫療實踐經驗,對乙型肝炎的發病情況、傳染途徑、分型及診斷標準、併發症與危害性等,都作了全面的介紹,其中重點介紹了中醫學對乙型肝炎的多種治療與調理方法,包括中藥內服法、外治法、針灸、推拿、氣功、藥膳等多種治療方法,希望可以藉此幫

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居家照護放輕鬆

出版社:八方出版股份有限公司
ISBN:9789866487644
  全新改版 關懷上市! 這樣照護才有效!快樂照顧家中最親愛的病人! ◎第一本居家照護圖解百科! ◎照護放輕鬆的 5項照護生活提案 +4大生活照護技巧 + 9種失智症常見徵兆 ◎中華民國家庭照顧者關懷總會 陳金鈴 理事長推薦 【書籍簡介】一本搞定輕鬆照護妙

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泰式韓式按摩不生病圖典

出版社:漢宇國際文化有限公司
ISBN:9789866843716
  模特兒示範、全彩步驟圖解、易學易懂。適合初學者按摩、按摩師指導參考最佳用書。泰式、韓式臨床知識泰式、韓式按摩歷史與禁忌129種泰式按摩步驟圖解105種韓式按摩步驟圖解,  李培奎  國家保健按摩師  中國針灸協會會員  中國醫療保健國際交流促進會會員 

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從乳牙到假牙-32牙終生養護工程

出版社:二魚文化
出版日期:2005年06月22日
ISBN:9789867237170
作者:楊湘
青面獠「牙」、明眸皓「齒」,你想要哪種牙呢?如何讓你的臉部增添魅力?生命裡,不是只有刷牙這回事,但漠視口腔保健的下場,你能做的,也僅剩一件事了…… 每天正確使用牙線比刷牙更重要;牙齒掉了,只要處理得宜也能重新植回;漂白藥劑遇到香菸,會形成致癌物,癮君子,

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家庭必備中醫實用百科

出版社:大拓文化事業有限公司
ISBN:9789866145025
  中醫學的養生防老方法,是以預防疾病、保健益壽為目的。本書涵蓋多種養生的基本理論和方法,內容豐富、詳實,實用性強,對個人保健及養生將大有裨益。,一、中醫養生的基本理論和方法◎ 中醫養生四原則◎ 養生要訣◎ 養生「十八法」二、重視合理飲食◎ 飲食養生要訣◎

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最新圖解針灸組合穴位

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498237
  針灸組合穴它大體上可分為如下三種:一、為經穴的組合:即由兩個或兩個以上的經穴與經穴組合而成,如三里兩穴是由手、足三里兩穴組合而成,還如合谷與太沖組合成的「四關」穴等,似這種組合的還包括特定穴的組合,如心募、巨闕與心腧組合成的心募腧穴;肺經原穴太淵與大腸

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圖解本草綱目

出版社:華威國際事業有限公司
ISBN:9789866266447
  圖解本草綱目  百草養生治百病  中國醫藥史上巨作,集明朝以前本草之大成  將種類浩繁的本草分類,輯錄出以百草、果、獸等等為主的藥材  加入近400則現代醫學研究,從科學的角度詮釋草本的性狀特徵以及化學成分,讓內容更全面、更實用  本書特點  以百草百

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50歲起的

出版社:麥田出版
ISBN:9789861206608
  「時時樂運動」健康法是融入於日常生活中,  中高年者適用的終極健康運動!!  ◎省去時間、金錢以及尋找運動場所的精力!  ◎對於任何世代、任何目的都有效!  ◎能抑制壓力產生、產生正面能量!  看到掉在地上的垃圾,你會立刻蹲下身撿起來嗎?八成會覺得很麻

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不生病法則

出版社:大拓文化
出版日期:2008-6
ISBN:9789866972386
作者:丁松香
页数:224页
人的健康來自兩方,生理和心理。很多人了解這種觀念,但能身體力行的卻是少之又少,這二方宛如天秤一般,哪方過重都是對自己造成莫大的傷害。如何站在天秤的中心,這是每個人都要知道的! 疾病治療怎樣才能獲得最佳療效?其中一個重要的方面就是正確地服用藥物,及時地對症

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秋養生-二十四節氣養生經

出版社:大都會
出版日期:20041001
ISBN:9789867651235
作者:中國養生文化研究中心
全台灣首本以四季二十四節氣為基礎的養生經典,告訴您不同季節的保養健身方法!我國傳統醫學非常重視時令養生,古時「天人合一」的哲學觀念更認為人與自然秩序契合參同,自然界的興衰變化會影響人體健康,因此養生健身必須順應四時,「春生、夏長、秋收、冬藏」,如此才能達到

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圖解家庭醫學輕百科

出版社:山岳-日月
ISBN:9789862480410
  完整收錄765種常見病症及傷害急救!冷靜又有效的治療措施,讓一般傷害及病痛不致釀成重病,守護你全家人的健康。每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了,要如何因應才能緩和症狀並盡快恢復健康呢?沒有人可以預知自己何時會面臨什麼樣的事故或

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家庭必備中醫實用百科

出版社:大拓文化事業有限公司
ISBN:9789866972959
  本書集千古妙方之大成,其中涵蓋了診斷、治病、保健、美容、養生等,並融合多種療法於一體,內容豐富、詳實,實用性高,對個人保健養生大有裨益,為家庭必備之指導用書。  中醫的基本學說:  (一)五行學說「五行」是指金、木、水、火、土,是構成宇宙萬物的五大基本

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我為什麼還是很憂鬱?

出版社:心理出版社股份有限公司
出版日期:2009-6
ISBN:9789861912684
作者:Jim Phelps
  什麼事情都試過了,但感覺仍然很糟嗎?  假如你的憂鬱症狀不斷復發,甚至情況更為惡化,那你有可能是得了第二型雙極性疾患或是「軟性」雙極性疾患。這兩種情緒疾患經常被誤診,它們的特點就是憂鬱不斷復發,合併有焦慮、易怒、情緒起伏、睡眠問題或是侵入性的思考。  

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足部按摩

出版社:昇旺出版社
ISBN:9789868496286
  *一看就懂,一學就會,一用就靈,權威專家敎您輕鬆學會常用家庭按摩方法  按摩是人類最古老的治療方法,歷經數千年發展,形成了完整的體系,運用不同的按摩手法,可以促進人體血液循環、增強免疫力、調節各部份機能,隨著社會進步,高血壓、糖尿病等慢性疾病罹患率日益

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防癌.止步關鍵

出版社:上優文化事業有限公司
ISBN:9789866479328
  近代癌症愈來愈猖獗,不但發病率升高,而且有明顯年輕化趨勢,另研究指出,70%~75%的癌症來自於飲食與生活的失調,因此,除了由日常生活養成防癌的好習慣外,且須掌握新而完整的癌症醫療訊息,讓病患能站在和醫生一樣的高度,選擇最恰當的治療方式,不再茫然、害怕

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衝浪達人高階50大密技

出版社:樂活文化事業股份有限公司
出版日期:2012-5
ISBN:9789866252075
  5位世界級專業好手毫不吝惜地傳授個人頂尖衝浪技術,以及職業衝浪家的練習方式,讓熱愛衝浪的讀者能在短時間內掌握技巧的精髓。只要針對各項技巧努力練習,在今年夏天就能有飛躍性的進步,成為衝浪高手!  書內5位世界級高手除了針對衝浪者常用的基本技巧進行指導,更

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武術基本拳

出版社:雅書堂文化事業有限公司
ISBN:9789866648533
  武術基本拳是進入中國武術殿堂的入門課程,著重在鍛鍊學習者全身的協調性,可增強學習者的肌力、肌耐力、爆發力及心肺耐力,提升活動力的統整、平衡與柔軟度。初學者可在這套拳路中學到基本步型、手型、身型、腿法、手法、身法、彈跳等功法,是男女老少都適合的養生真功夫

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張步桃治過敏

出版社:九思出版社
ISBN:9789572857687
  三黃粉--消炎,抗異位性皮膚炎;  紫蘇葉--止海鮮過敏  蓮藕--血管的通樂;  百合--預防氣喘過敏  張步桃醫師教您如何正確補氣、補血,提高免疫不生病,簡易去除過敏。,  張步桃 ( 作者 )國醫張步桃,對傳統醫學融會貫通,平時熱愛推廣中醫理念,

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肝病生活宜忌

出版社:漢宇國際文化有限公司
ISBN:9789862282748
  肝若是健康,人生就是彩色的。  飲食、運動、心情、作息、中藥相關知識,  肝病患者和家人必看!  控制糖分、動物脂肪的攝取量  宜:每天宜喝足夠的水。  忌:吃消夜的習慣,會讓過剩的脂肪堆積在肝臟,容易形成脂肪肝。  宜:適度運動、聽音樂、跳舞或唱歌,

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芳香療法

出版社:華立圖書
ISBN:9789577843258
芳香療法是揮發性植物油,達到身心靈三角層面,包括精油對心理和身體健康。精油,是純植物的本質,芳香療法的使用精油,是吸入肺裡同時提供心理和身體的好處。不僅其芳香氣自然揮發刺激大腦引發的反應,但是,當吸入肺裡的天然成分可提供的治療效果。隨著芳香療法列入世界各國

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健康6+1

出版社:萬里機構.萬里書店
出版日期:2009-3
ISBN:9789621439178
页数:142页
  充足的睡眠可以使人消除疲勞,提高人體免疫力,延緩衰老,延長壽命.失眠使人感到苦惱,而濫用安眠藥將產生嚴重的後遺症.不論何種原因造成失眠,本書將為生活健康快樂.除了提供失眠的臨床診斷與治療,家庭護理,飲食調理,運動保健,預防資訊外,作者非常強調心理的調節

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健康好幫手之電鍋最補湯

出版社:橘子文化事業有限公司
ISBN:9789866890680
  就這麼簡單!用電鍋烹調燉補, 輕鬆變化出補湯、藥膳、粥品、甜點…等62道補品,各有不同療效,作法簡單容易,新手也能燉出好湯品, 即能照顧到全家的健康。  只要一個電鍋,就可以方便又省事地烹調出62道美味補湯,輕鬆把關健康!  本書提供如何以最方便、最節

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簡易X形平衡法

出版社:白橡文化
ISBN:9789866410529
  啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥  《簡易X形平衡法》作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師!  根據《黃帝內經》繆刺論的上病下治、下病上治、左病右治、右病左治之論理而來,可治各種難症,是中國醫學的又一奇葩。  作者從《內經》「上病下治,左

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佛陀養生術

出版社:时报文化出版企业股份有限公司(台湾) (2005年3月1日)
出版日期:2005-3
ISBN:9789571342733
作者:宣萨‧葛达甘玛医生
页数:152页
現代人由於必須面臨各種壓力,加上飲食生活的不正常,因此經常出現許多莫名的病痛。阿輸吠陀(古印度養生術)乃是藉由強化人體內部、讓身體功能維持平衡的方式,來治療人體各種不舒服的症狀,讓人們獲得身心安寧與活力。本書以全方位的視野,提供了改善健康的基本建議,藥草的

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瑜伽饮食养生全书

出版社:商周出版
出版日期:2005年05月05日
ISBN:9789861243917
作者:楊逢財
【五大元素、六種味道】:瑜伽飲食療法的根據是韋達養生學(Ayurveda),它來自於古印度文明,它的飲食觀念是上天給予所有人的禮物。根據其主張,人的身體、食物和大自然都是五大元素所構成,並受其力量操控,也因而分成主要的三種體型、六種味道、六個季節。 【了

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芝麻生活事典

出版社:樂活文化事業股份有限公司
出版日期:2012-5
ISBN:9789866252136
  在小小的顆粒中,凝聚了濃厚的味道和豐富的營養,芝麻是一種非常不可思議的食材。看似微小的芝麻,不只能增添食物風味,當中也蘊含了許多對身體有益的營養。對於注重保健養生的今日,也十分受到健康族群的熱切關注。芝麻不只對身體有益,同時也能豐富人的心靈。就是在這些

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佛教醫藥養生學

出版社:白橡文化
ISBN:9789866410833
  把佛醫學、中醫學和心理學有機結合,為無數有緣人解除深層的心理疾苦,治好身體的疑難雜症。本書詳細介紹了佛教醫學的來龍去脈,佛教醫學神秘的特點及運用方法,並將現代中西醫學理論和方法與之相結合,使佛教醫療學更趨於完善,也使之更便於學習和運用。,第一章.佛醫學

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超健康衛生糞便大分析

出版社:漢湘文化事業股份有限公司
ISBN:9789862252321
  適讀年齡  自己閱讀:皆適合  親子共讀:8~18歲  那些我們以為很骯髒的糞便,其實是觀察身體健康的好幫手。  學習焦點:  1.人體健康與糞便的關係。  2.改變對糞便的想法,這是健康得來源之一。  3.糞便不是無用的東西,還能幫助我們。各式各樣的

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涓涓人生

出版社:原水文化
出版日期:2005年07月06日
ISBN:9789867874863
作者:郭漢崇
對於疾病的無常,我們都曾經驚惶對於健康的流失,我們都曾經無措所以希望醫生多照顧,講解病情多關注。但診療室裡總多了冷淡宣示,少了溫暖守候… 本書給你挑戰疾病的勇氣、面對人生的力氣,及診療室裡憾動人心的故事。作者在病床上真實地感受患者的痛苦、親屬的無助,更覺

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醫生教你這樣吃健康食品

出版社:世潮出版有限公司
ISBN:9789862590164
  營養輔助食品的基本知識:何謂營養輔助食品? 從認識營養補充品的基本相關知識開始,提供讀者正確資訊,進而能應用在日常生活中,當然,這也是您選購營養補充品的第一步。第2章 針對症狀使用營養輔充食品:探討各種症狀以及疾病,應該如何解決。像因生活習慣不良所造成

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別讓中藥害了你

出版社:婦女與生活社文化事業有限公司
ISBN:9789867273765
  關於中藥,人們茫然了,到底怎樣才能不讓中藥傷害自己呢?  我們特別編撰了這本《別讓中藥害了你》。本書共分五章,第一章指出人們在中藥上存在著迷思以及中藥的一些常識知識;第二章指出中藥的毒副作用;第三章則描述了中藥在治病養生中的禁忌,告訴人們應該怎樣正確的

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